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You Yoga -
weil es um dich geht. 

Yoga als Weg der Selbsterkenntnis 

Meet Lisa

Entrepreneur, Yoga Ausbildungen & Fortbildung, Yoga Event Management

Lisa Putz You Yoga

Es fasziniert mich,  wie viel Transformation und persönliches Wachstum durch die Yogapraxis möglich ist. Yoga ist für mich ein Weg der Selbsterkenntnis – auf allen Ebenen.

Im Körper spüren wir, wie sich Spannungen lösen und Lebendigkeit zurückkehrt.
Auf der emotionalen Ebene lernen wir, unseren Gefühlen Raum zu geben und innere Balance zu finden.
Psychologisch entdecken wir unsere Muster, Stärken und Fähigkeiten – und gewinnen Klarheit darüber, wer wir sind und was uns ausmacht.
Und auf der spirituellen Ebene verbinden wir uns mit unserem höchsten Selbst, mit dem Licht, das in uns allen leuchtet.

 

Der Kern meiner Arbeit ist es, Yoga als eine ganzheitliche Praxis zu vermitteln – eine Praxis, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen anspricht. Mir ist es ein Herzensanliegen, Räume zu schaffen, in denen du dich mit dir selbst verbinden kannst: indem du deinen Körper spürst, deine Gedanken und Emotionen bewusst wahrnimmst und deine innere Wahrheit erkennst.

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Ob in meinen Ausbildungen, in Kursen oder Retreats – es geht mir immer darum, dich auf deinem Weg zu unterstützen und die Verbindung zu dir selbst zu stärken.

 

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Weiterentwicklung

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Retreats

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Du bist Yogalehrer:in?
 

YogalehrerInnen Fortbildungen 

Du liebst es dich weiterzuentwickeln, noch mehr zu lernen über ganzheitlichen Yoga & wünscht dir deinen Unterricht mehr Tiefe zu verleihen um deinen SchülerInnen echten Mehrwert zu bieten? 

YogalehrerInnen
Mentoring  - wachsen & sichtbar werden

Du unterrichtest Yoga, sammelst wertvolle Erfahrungen – und spürst zugleich:

  •  Deine Klassen sind noch nicht so voll, wie du es dir wünschst.

  • Dein Weg als Yogalehrer:in ist dir noch nicht ganz klar.

  • Du möchtest ein Yoga Business aufbauen & das nötige Know How dazu lernen. 

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Genau hier setzt mein Mentoring an: Ich begleite dich dabei, als LehrerIn zu wachsen und deinen authentischen Unterricht selbstsicher zu gestalten. Und auch deine nächsten Schritte in deinem Yoga Business mit Leichtigkeit und Klarheit zu gehen.

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somatisches & systemisches Coaching

Coaching schenkt dir Raum – und so viel mehr:

  • Raum – für dich und dein Anliegen, frei von Bewertung

  • Orientierung – wenn du das Gefühl hast, dich im Kreis zu drehen

  • Bestärkung – für deinen ganz eigenen Weg

  • Erleichterung – für Körper, Herz und Geist

  • Aha-Momente – die dich tiefer mit dir selbst verbinden

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Ob es ein großes Lebensthema ist oder etwas „Kleines“, das du fast übergehst – alles darf da sein.
Denn gerade in den leisen Irritationen steckt oft das größte Potenzial für Veränderung.

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In meinen Online-Einzelcoachings verbinde ich systemisches Coaching mit einer ganzheitlichen Sicht auf den Menschen.
Mein somatischer Ansatz – das Einbeziehen deiner Körperwahrnehmung & inneren Bilder – fließt ebenso ein wie meine langjährige Erfahrung im Yoga.


Alles getragen von einem tiefen Vertrauen in deinen inneren Entwicklungsprozess.

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Buch dir jetzt deinen Termin: 

Ich befinde mich derzeit in der Ausbildung zur psychosozialen Beraterin (Lebens-& Sozialberaterin) und arbeite „in Ausbildung unter Supervision“.
Das bedeutet: Meine Arbeit wird regelmäßig anonym in Supervisionen reflektiert – für dich als KlientIn bedeutet das zusätzliche Qualitätssicherung und doppelte Expertise.

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KundInnen

Stimmen

Pia Testimonial Yoga Ausbildung

Yoga war vor der Ausbildung einfach nur ein Kurs, den ich regelmäßig besucht habe und nun ist es Teil meines Lebens. Begleitet mich im Alltag, schenkt mir Achtsamkeit und Ausgleich. Ich bin in diesem Ausbildungsjahr extrem gewachsen innerlich. Das liebe ich.

Pia S.

Julia Testimonial Yoga Ausbildung

Lisa ist eine fantastische Lehrerin, weil sie ein gutes Zeitmanagement hat, den Unterricht spannend vermittelt, und über einen enorm großen Erfahrungsschatz und Wissen verfügt, aber am allerwichtigsten, weil sie Yoga lebt und weil ihre Begeisterung für uns und für den Yoga in jeder Stunde stark spürbar war. 

Julia H.

Johanna Portrait

Ich bin begeistert von der Yoga Ausbildung bei Lisa. Es vertieft nicht nur meine Yoga Praxis sondern bereichert mich auch persönlich. Ich bin froh, dankbar und glücklich diesen Weg gewählt zu haben. Lisa teilt nicht nur ihr Wissen über Yoga und dessen Philosophie sondern auch vieles über Persönlichkeitsbildung

Johanna D.

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